Dietologia Act. 2
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El documento presenta los conceptos básicos de la dietética, incluyendo definiciones de dieta, alimento y nutrimento. Explica las características de una dieta equilibrada y balanceada, así como las recomendaciones de porciones para diferentes grupos de alimentos como lácteos, carnes, frutas y verduras. Finalmente, ofrece consejos nutricionales para distintos grupos como niños, adultos y mujeres embarazadas.
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Una correcta alimentación y nutrición
Este documento trata sobre la alimentación y nutrición correctas. Explica que la alimentación implica la ingesta de alimentos para proveer energía y desarrollo, y depende del contexto socioeconómico. La nutrición se refiere a los nutrientes de los alimentos y su absorción. Recomienda incluir vegetales, proteínas, carbohidratos y grasas en la dieta, así como consumir entre 1600-2000 calorías diarias. Propone una dieta de ejemplo que incluye desayunos, almuerzos y meriendas
8 comid principales
Este documento habla sobre la importancia de una dieta saludable y las comidas principales. Explica que seguir una dieta balanceada ayuda a prevenir enfermedades, pero que los cambios en los estilos de vida han afectado los hábitos alimenticios. Ahora la gente come fuera de horario y consume menos frutas y verduras. También destaca la importancia del desayuno para realizar las tareas diarias con buena salud física e intelectual, recomendando incluir cereales, leche, fruta y agua en el desayuno
Ración estándar
El documento describe las raciones estándar recomendadas para diferentes grupos de alimentos y para diferentes grupos de edad, incluidos adultos, niños entre 18 meses y 3 años, y adultos mayores. Define una ración estándar como una cantidad saludable de un alimento según expertos. Luego detalla las raciones recomendadas para diferentes tipos de alimentos.
La importancia del equilibrio alimenticio
El documento habla sobre la importancia de una alimentación equilibrada. Explica que una dieta balanceada debe ser variada, suficiente en calorías y nutrientes, y fraccionada en varias comidas a lo largo del día. También destaca la importancia de adquirir buenos hábitos alimenticios desde la niñez, como beber mucha agua, comer a horas fijas, y compartir al menos una comida familiar.
Alimentacion saludable
El documento describe los principios de una alimentación saludable, incluyendo los nutrientes y funciones de los alimentos, las guías de consumo diario y semanal, y consejos específicos para diferentes grupos como embarazadas, adolescentes y personas mayores. Se enfatiza el consumo de frutas, verduras, cereales integrales, pescado y aceite de oliva, y se recomienda limitar las grasas, el azúcar y la sal.
Alimentacion saludable
La alimentación saludable es importante para prevenir enfermedades. Se recomienda incluir pan integral, pasta, arroz, cereales y legumbres de 2 a 3 veces por semana para obtener hidratos de carbono. También se deben consumir proteínas de huevos, lácteos, carnes, pescado y frutos secos de forma moderada, así como grasas en pequeñas cantidades de alimentos como embutidos o fritos. Una dieta balanceada debe incluir 5 comidas al día y obtener vitaminas de frutas y verduras.
Lista de intercambios
El documento proporciona información sobre una alimentación saludable, incluyendo la importancia de una variedad de alimentos, moderación, proporcionalidad y personalización. También describe los sistemas de intercambio de alimentos y el valor nutricional de varios alimentos comunes. El documento enfatiza que una dieta balanceada junto con ejercicio regular son clave para mantener la salud.
Alimentación Saludable
Es un Pawer Point en donde explica como debemos alimentarnos y algunas de las funciones de los alimentos y nutrientes.
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Alimentacion saludable
La alimentación saludable es importante para prevenir enfermedades. Se recomienda incluir pan integral, pasta, arroz, cereales y legumbres de 2 a 3 veces por semana para obtener hidratos de carbono. También se deben consumir proteínas de huevos, lácteos, carnes, pescado y frutos secos de forma moderada, así como grasas en pequeñas cantidades de alimentos como embutidos o fritos. Una dieta balanceada debe incluir 5 comidas al día y obtener vitaminas de frutas y verduras.
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Dieta equilibrada
Una dieta equilibrada contiene las calorías y nutrientes necesarios para el crecimiento y desarrollo en cada etapa de la vida y previene deficiencias o excesos nutricionales. Debe incluir hidratos de carbono de cereales integrales, frutas, legumbres y verduras, grasas como el aceite de oliva, y proteínas tanto de origen animal como vegetal.
Guia Alimentacion SENC
Este documento proporciona recomendaciones sobre cómo planificar una alimentación saludable. Recomienda incluir una amplia variedad de alimentos en la dieta diaria y semanal para obtener todos los nutrientes necesarios. Señala que deberíamos consumir frutas, verduras, leche y derivados siguiendo las pautas de la Pirámide de la Alimentación Saludable para mantener un buen estado de salud.
Cómo mantenerse sano 1 final
Este documento describe las claves para comer de manera nutritiva y prevenir la obesidad. Recomienda consumir una variedad de alimentos como vegetales, frutas y granos integrales, así como carnes magras y productos lácteos descremados. Además, explica la pirámide alimenticia que recomienda 5 grupos alimenticios y sugiere limitar el consumo de grasas, azúcares y alcohol. Finalmente, proporciona 7 claves para mantenerse saludable como hacer ejercicio regularmente, reducir el estrés y dormir
Presentacion alimentacion
El documento describe los diferentes nutrientes que componen una dieta saludable, incluyendo agua, minerales, carbohidratos, proteínas, grasas y vitaminas. Explica las funciones de cada nutriente y fuentes alimenticias ricas en ellos. Además, presenta recomendaciones sobre las proporciones adecuadas de macronutrientes y el número de porciones recomendadas de diferentes grupos de alimentos para una dieta balanceada.
Alimentaci on Balanceada
Una alimentación saludable se obtiene con una dieta equilibrada. Entiéndase como dieta al conjunto de alimentos y platillos consumidos en un día y no al régimen para bajar de peso o tratar ciertas enfermedades.
La clave está en consumir alimentos de todos los grupos en las cantidades adecuadas.
Es importante que incluya los siguientes puntos:
* Que tenga alimentos de todos los grupos, en las cantidades necesarias para cada persona y de acuerdo a las diferentes etapas de la vida.
* Que sea variada para que se consuman todos los nutrientes
* Evitar que sea monótona.
* Debe ser al gusto de la persona y de acuerdo con sus costumbres.
* Comer con moderación de todos los alimentos para que la dieta sea completa.
* Lograr un adecuado equilibrio entre cantidad y calidad de los alimentos.
Prevenir es vivir
El documento habla sobre la importancia de una alimentación balanceada en todas las etapas de la vida. En la primera etapa, la leche materna es el mejor alimento para los lactantes hasta los 6 meses, cuando se puede comenzar a dar papilla de cereales, frutas, verduras y carnes. En la niñez y adolescencia es importante consumir proteínas, calcio, frutas y verduras. En el adulto y la vejez, se debe mantener una dieta variada y equilibrada de proteínas, carbohidratos, frutas y verduras para
Piramide nutricional marcela lopez
La pirámide nutricional clasifica los alimentos en función de su importancia y frecuencia de consumo, desde los más importantes en la base hasta los menos nutritivos en la cima. Los granos, cereales y carbohidratos forman la base y deben consumirse más, mientras que las grasas y azúcares están en la cima y deben consumirse menos. El documento también incluye recetas de alimentos de diferentes niveles de la pirámide.
Piramide Alimenticia
Este documento describe los principales componentes de una dieta equilibrada y saludable. Explica que una dieta equilibrada contiene las sustancias necesarias para el cuerpo en función de la edad, sexo y nivel de actividad física de la persona. Además, detalla los diferentes niveles de la pirámide alimentaria, incluyendo los principales alimentos que componen cada nivel y por qué son importantes para la salud.
La alimentacion saludable
Una alimentación saludable es fundamental para el crecimiento y desarrollo de niños y adolescentes, así como para mantener una buena salud. Debe ser equilibrada, variada y proporcionar los nutrientes necesarios como hidratos de carbono, grasas, proteínas, agua, vitaminas y minerales. Siguiendo la pirámide alimenticia y practicando ejercicio regularmente se puede obtener una buena salud.
pirámide alimenticia
La pirámide alimenticia divide los alimentos en 5 grupos ordenados en niveles para mostrar la cantidad recomendada de cada uno. El primer nivel incluye cereales, pan, legumbres y papas, que deben consumirse 3 a 10 porciones diarias. El segundo nivel son frutas y verduras con 2 a 5 porciones diarias. El tercer nivel contiene lácteos, carnes y huevos con 2 a 4 porciones semanales. El cuarto nivel recomienda aceites vegetales, frutos secos y avocados en
Piramide nutricional blog
La pirámide nutricional es un gráfico que indica qué tipos y cantidades de alimentos deberían consumirse para mantener una dieta saludable y balanceada, recomendando 6-11 porciones de pan, cereales, pasta y arroz por día, 2-4 porciones de frutas, 3-5 porciones de verduras, y 2-3 porciones cada uno de leche, carne y sus sustitutos.
Piramide alimenticia
Los alumnos de la secundaria técnica 46 quieren dar a conocer las consecuencias de una mala alimentación a través de un proyecto. Proponen cuatro alternativas: carteles, trípticos, maquetas o una revista. Cada alternativa tiene requisitos como el uso de imágenes e información veraz. El objetivo es educar sobre una alimentación balanceada y prevenir enfermedades relacionadas a la desnutrición.
Grasas y Cereales
Las grasas y los cereales son combustibles que proporcionan energía. Las grasas son una fuente concentrada de calor y energía, mientras que los cereales contienen hidratos de carbono de absorción rápida y lenta, así como proteínas de moderada calidad. Algunas grasas como las saturadas y trans son perjudiciales para la salud si se consumen en exceso, mientras que los cereales aportan nutrientes equilibrados cuando se combinan con otras fuentes de proteínas.
Dieta Alimenticia Balanceada
Este documento presenta una guía de dieta saludable que incluye los porcentajes recomendados de carbohidratos, lípidos y proteínas para una ingesta diaria de 2000 calorías. Recomienda que los carbohidratos constituyan entre el 55-65% de las calorías, las proteínas el 20-25% y los lípidos el 10-15%. Además, incluye ejemplos de menús diarios equilibrados y las porciones recomendadas de carbohidratos como arroz, pasta y frutas, así como de lípidos seg
Alimentacion casona
Este documento trata sobre una alimentación saludable. Explica los principales nutrientes que obtenemos de los alimentos como hidratos de carbono, proteínas, grasas, vitaminas y minerales, y en qué alimentos se encuentran. También describe por qué es importante comer de manera balanceada, hacer ejercicio físico y seguir una pirámide alimenticia saludable para mantener un crecimiento y desarrollo saludables.
Alimentacion saludable
Este documento proporciona recomendaciones sobre una alimentación y estilo de vida saludables para prevenir enfermedades crónicas. Recomienda aumentar el consumo de frutas, verduras y legumbres, y reducir el consumo de sal, azúcar, grasas saturadas y carnes rojas. También promueve la lectura de etiquetas nutricionales, el consumo de leche baja en grasa, y realizar actividad física regular para prevenir enfermedades como las cardiovasculares, cáncer, diabetes y osteoporosis.
Nutrición
Este documento presenta los principios de una alimentación saludable, incluyendo la pirámide de alimentos y los conceptos de moderación, variedad y balance. Describe algunos alimentos saludables como la soya, el seitan y la quinua, destacando sus beneficios nutricionales. Recomienda empacar una lonchera balanceada.
Nutricion infantil
La nutrición infantil durante los primeros años es fundamental para un buen desarrollo físico y mental. Los niños deben recibir lactancia materna hasta los 6 meses y luego iniciar una alimentación complementaria y variada que contenga diversos nutrientes. Los padres deben planificar el menú semanal con alimentos nutritivos y acudir a controles médicos para verificar el peso y talla de los niños.
Alimentacion balanceada
El documento habla sobre la importancia de una alimentación balanceada y divide los alimentos en grupos según los nutrientes que aportan: carbohidratos complejos, hortalizas y frutas, proteínas, azúcares y grasas. Explica las raciones recomendadas de cada grupo, enfatizando las mayores porciones de carbohidratos complejos, hortalizas y frutas, y las menores de azúcares y grasas, para mantener una dieta saludable.
Megametaunidad3
Este documento describe la importancia de un equilibrio nutricional adecuado y ofrece recomendaciones sobre porciones de alimentos. Explica que una dieta equilibrada debe proporcionar proteínas, grasas, carbohidratos, vitaminas y minerales de manera balanceada a través de al menos un alimento de cada uno de los siete grupos básicos. Además, recomienda diversificar los alimentos, comer tres o cuatro comidas moderadas al día y consumir cinco porciones de frutas y verduras diarias para lograr
Proyecto Informatica3
Una alimentación saludable requiere una dieta equilibrada que incluya alimentos de los cuatro grupos principales en las cantidades adecuadas. Una dieta equilibrada debe ser variada, al gusto de cada persona y cubrir las necesidades nutricionales dependiendo de la edad, sexo y actividad física. Las comidas principales deben incluir frutas, verduras, cereales y proteínas en porciones moderadas.
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Este documento describe el puesto de un profesor de tiempo completo en una facultad de medicina. Sus responsabilidades incluyen impartir clases, realizar consultas clínicas, asesorar a los estudiantes, capacitarse continuamente, elaborar material didáctico y calificar trabajos de estudiantes. También debe asistir a sesiones de capacitación y cubrir clases de otros maestros cuando sea necesario.
Obesidad
Este documento habla sobre la obesidad. Resume que la obesidad afecta aproximadamente al 70% de la población mexicana entre 30 y 60 años, y que 1 de cada 3 adolescentes también sufre de sobrepeso u obesidad. Explica algunos métodos para medir la grasa corporal como el índice de masa corporal y circunferencias. Finalmente, analiza factores como la genética y alteraciones metabólicas que contribuyen a la obesidad.
NutriciÓN Y Enfermedades Cardiovasculares
Este documento resume los principales factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares, incluida la hipertensión y las dislipidemias. Explica cómo la dieta, especialmente el consumo de sodio, grasas saturadas y colesterol, afecta los niveles de lípidos en la sangre y la presión arterial. También destaca los beneficios de los ácidos grasos omega-3 y una dieta baja en grasas y sodio para prevenir enfermedades cardiovasculares.
NutricióN Y Sida
El documento describe la relación entre la nutrición y el SIDA, y cómo la desnutrición afecta negativamente el sistema inmunológico y el pronóstico de la infección por VIH. La infección por VIH y las infecciones oportunistas pueden causar anorexia, náuseas, diarrea y alteraciones metabólicas que conducen a la desnutrición. La desnutrición reduce aún más la inmunidad y aumenta el riesgo de contraer otras infecciones. Por lo tanto, es importante evaluar el estado nutricional de
Nutricion Y Deporte
El documento describe la importancia de una nutrición adecuada para el rendimiento deportivo. Explica los sistemas energéticos del cuerpo y los sustratos metabólicos utilizados durante el ejercicio, como hidratos de carbono, grasas y proteínas. Señala que la dieta de un deportista debe proporcionar la cantidad correcta de calorías, proteínas, vitaminas, minerales y agua para cubrir las necesidades asociadas al ejercicio y reponer las pérdidas por sudoración. Concluye que una alimentación
Nutricion Parenteral
Este documento describe la nutrición parenteral como una forma de administrar nutrientes por vía intravenosa cuando la alimentación oral o enteral no es posible o adecuada. Explica los requerimientos nutricionales que deben cubrirse, incluyendo calorías, proteínas, lípidos, electrolitos, vitaminas y oligoelementos. También detalla las indicaciones y contraindicaciones de la nutrición parenteral así como los posibles efectos adversos asociados con cada componente nutricional.
NutricióN Y CáNcer
Este documento resume la importancia de la nutrición en la prevención y tratamiento del cáncer. La dieta juega un papel clave en aproximadamente un tercio de los casos de cáncer. Una dieta rica en frutas y verduras y pobre en grasas y carnes rojas puede prevenir cánceres comunes. La desnutrición es común en pacientes con cáncer y empeora los resultados. Una adecuada nutrición durante el tratamiento mejora la tolerancia y calidad de vida.
NutricióN En La Tercera Edad
El documento discute los problemas nutricionales relacionados con la edad y las necesidades específicas de nutrimentos de las personas mayores. Explica que aunque la dieta no puede retrasar el envejecimiento, influye en la longevidad. Identifica factores fisiológicos, psicológicos y ambientales que favorecen la desnutrición en las personas mayores y concluye resaltando las necesidades nutricionales específicas de este grupo como un menor aporte calórico pero mayor de hierro, calcio y vitaminas.
NutricióN Enteral
Este documento describe los principios de la nutrición enteral, incluyendo la selección de candidatos, indicaciones y contraindicaciones, consideraciones éticas, ventajas sobre la nutrición parenteral, selección de sistemas y sondas, y elección de fórmulas apropiadas. La nutrición enteral por sonda es una opción segura y efectiva para pacientes que no pueden alimentarse por vía oral cuando se cumplen los criterios adecuados. La elección correcta del sistema, sonda y fórmula es fundamental para lograr resultados positivos.
NutricióN En El Adulto Mayor
El documento habla sobre la nutrición en adultos mayores. Explica que aunque la dieta no puede retrasar el envejecimiento, sí influye en la longevidad. Identifica factores fisiológicos, ambientales y psicológicos que favorecen la desnutrición en ancianos. También describe enfermedades comunes en ancianos y sus necesidades nutricionales específicas, como mayor aporte de hierro, calcio y vitaminas. Finalmente, recomienda una dieta variada, baja en sodio y grasas saturadas para anc
NutricióN En El Embarazo La Y Lactancia
El documento describe las recomendaciones nutricionales para mujeres embarazadas y lactantes. Explica que una adecuada nutrición durante el embarazo y lactancia es fundamental para el crecimiento y desarrollo del feto y el niño. Recomienda un aumento de peso adecuado durante el embarazo, así como un consumo suficiente de calorías, proteínas, vitaminas, minerales y líquidos tanto para la madre como para suplir las necesidades extra de la lactancia.
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Teoria del diseño organizacional. Admon.
Bienvenido al mundo real de la teoría organizacional. La suerte cambiante de Xerox
muestra la teoría organizacional en acción. Los directivos de Xerox estaban muy involucrados en la teoría organizacional cada día de su vida laboral; pero muchos nunca se
dieron cuenta de ello. Los gerentes de la empresa no entendían muy bien la manera en que
la organización se relacionaba con el entorno o cómo debía funcionar internamente. Los
conceptos de la teoría organizacional han ayudado a que Anne Mulcahy y Úrsula analicen
y diagnostiquen lo que sucede, así como los cambios necesarios para que la empresa siga
siendo competitiva. La teoría organizacional proporciona las herramientas para explicar
el declive de Xerox, entender la transformación realizada por Mulcahy y reconocer algunos pasos que Burns pudo tomar para mantener a Xerox competitiva.
Numerosas organizaciones han enfrentado problemas similares. Los directivos de
American Airlines, por ejemplo, que una vez fue la aerolínea más grande de Estados
Unidos, han estado luchando durante los últimos diez años para encontrar la fórmula
adecuada para mantener a la empresa una vez más orgullosa y competitiva. La compañía
matriz de American, AMR Corporation, acumuló $11.6 mil millones en pérdidas de 2001
a 2011 y no ha tenido un año rentable desde 2007.2
O considere los errores organizacionales dramáticos ilustrados por la crisis de 2008 en el sector de la industria hipotecaria
y de las finanzas en los Estados Unidos. Bear Stearns desapareció y Lehman Brothers se
declaró en quiebra. American International Group (AIG) buscó un rescate del gobierno
estadounidense. Otro icono, Merrill Lynch, fue salvado por formar parte de Bank of
America, que ya le había arrebatado al prestamista hipotecario Countrywide Financial
Corporation.3
La crisis de 2008 en el sector financiero de Estados Unidos representó un
cambio y una incertidumbre en una escala sin precedentes, y hasta cierto grado, afectó a
los gerentes en todo tipo de organizaciones e industrias del mundo en los años venideros.
Sesión 1-2 Formulación de Estados Financieros (2).pdf
Marco normativo para la formulación de los estados financieros.
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Si quieres alcanzar tus sueños y tener el estilo de vida que deseas, es primordial que te comprometas contigo mismo y realices todos los ejercicios que te propongo para recibieron lo que mereces, incluso algunos milagros que no tenías en mente
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El sistema utilizará algoritmos de ML para optimizar la distribución de recursos, como el transporte, el alojamiento y la seguridad, en función de la afluencia prevista de turistas. La plataforma ofrecerá una amplia oferta de productos, servicios, tiquetería e información relevante para incentivar el uso de está y generarle valor al usuario, además, realiza un levantamiento de datos de los espectadores que se registran y genera la estadística demográfica, ayudando a reducir la congestión, las largas filas y otros problemas, así como a identificar áreas de alto riesgo de delincuencia y otros problemas de seguridad.Curso de Capacitación Cruz Roja Mexicana
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